提問關于廣泛關注的眼科問題

      藍光是有害光線，是傷眼睛的，主要是損傷視網膜細胞，造成視網膜細胞凋亡功能下降，最終影響視力。平常注意休息，不要熬夜，少看手機電腦，多吃青菜水果，如果長時間看手機電腦最好佩戴防藍光眼鏡。
      

      你好，一般是短波藍光，會對眼睛存在有一定的損傷，尤其是眼底黃斑區(qū)。具體對眼睛損傷的情況，一般是考慮與照射的時間、照射的強度以及之后持續(xù)的習慣有關。藍光一般存在有LED屏之中，所以目前常用的電子設備中都會存在，長期接觸電子產品，可能會導致眼部損傷。不僅僅有可能會損傷黃斑結構，還有可能形成晶狀體渾濁，也就是白內障的現(xiàn)象。另外，也有可能導致出現(xiàn)明顯的眼睛疲勞、酸困等不適癥狀。所以，在今后的生活中，一定要盡量減少電子產品的使用，尤其是要保證不能長久、過度的使用電子產品。