頭部不適，總想按一按，會覺得舒服是的

      根據(jù)你目前描述的這種情況，我的分析可能是由于休息不好，過度的疲勞，儀器的，這種情況我建議你暫時一定要休息好，不要過度的疲勞，同時可以做下按摩，使當?shù)倪\動，調整好自己的上課時間，逐漸就會緩解的。
      

      首先我建議你還是先先去做一個頸椎的方面的檢查來看一下，其次的話可能還說總是看手機，他的這個大腦可能會有些不太舒服的，這種情況這個的話，您最好還是要看一下的，盡快的給他做一個這面的調整。
      

      應該是長時間看手機所引起的癥狀，因為手機看久了會造成視力疲勞，眼睛發(fā)脹，感覺頭昏腦脹。所以平時要注意自我調節(jié)，不要長時間看手機，應該多做眼保健操或做頭部的手法按摩。
      
      以上是對“頭部不適，總想按一按，會覺得舒服是的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是神經(jīng)性頭痛，跟勞累、休息不好有一定的關系，可以口服尼莫地平或西比靈進行緩解。平時要注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，注意頭部保暖，避免受涼。
      

      頭部不適，考慮你目前的癥狀，可能與長時間看手機有關，建議適當?shù)男菹ⅲg斷學習。家有體溫計的話，可自測體溫。疫情期間，建議良好的生活作息規(guī)律，保證睡眠，避免風寒