舌頭側(cè)面起個白泡，很硬，很疼咋辦呀

      臉上長痘多與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，而舌頭里面有白泡，不排除是口腔炎所導致的。要調(diào)整飲食習慣，營養(yǎng)要均衡，不能挑食。而且還要注意飲食衛(wèi)生，避免食用便器，過脂的食品，吃完飯后要及時漱口，避免食物殘渣遺留在口腔內(nèi)，引起細菌滋生。
      

      你好，你這種情況有可能是上火引起的，可以用西瓜霜噴劑進行治療，這段時間要注意休息，避免熬夜，不要過于勞累，注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“舌頭側(cè)面起個白泡，很硬，很疼咋辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！