最近幾天頭一直暈，還有點小痛，擔心體溫會升高

      首先，心情放輕松，晚上不熬夜，不晚睡，睡前不玩手機，尤其光線不足對眼睛不好。白天適當增加體育鍛煉，均衡飲食。一天至少監(jiān)測2-3次的體溫變化，戴口罩，勤洗手，室內通風，勤消毒。嚴密注意有沒有其他伴隨癥狀的出現，必要的時候還是要去醫(yī)院就診治療。
      

      出現頭暈首先建議測量血壓，檢查頸椎，看適應血壓異?；蝾i椎病引起的頭暈癥狀，如果癥狀嚴重建議及時就診，平時勤活動，少看手機，避免久坐，正常人體溫是36至37度，你的體溫在正常范圍，每天監(jiān)測體溫，觀察自身癥狀。
      

      病情分析：
      男，40歲，最近幾天頭暈體溫還算正常，嗯，身體有點兒小痛，那是不是你缺乏運動總是嗯，待著不運動的話也會引起這種嗯身體的一個暈暈不適的感覺。
      指導意見：
      去呢，肯定是睡眠不足，情緒不逾越，嗯，都會引起頭暈，還有一個就是呃頸椎不好也會引起，所以呢，你應該你應該調整作息適當的體育運動，嗯，室內也可以。
      以上是對“最近幾天頭一直暈，還有點小痛，擔心體溫會升高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！