經(jīng)常常喝酒，控制不住

      有些男性確實有一定的酒癮，戒起來是要有一定毅力的。盡量的少接觸酒廠，少和朋友聚餐吃飯。多轉(zhuǎn)移注意力或者使用其他的食物來改變注意力。主要還是看自己的自控能力了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提出的問題，長期飲酒，突然的戒酒會產(chǎn)生戒斷癥狀，身體會出現(xiàn)各種不適反應(yīng)，如失眠，肢體抖動，幻聽等精神癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      想要戒酒需要有強大的毅力，每天逐漸減少飲酒量，直至你完全戒掉，這樣可以避免身體出現(xiàn)戒斷癥狀。期間要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素。