健康咨詢描述: 便秘很嚴重,已經(jīng)用開塞露好幾個月了,形成了依賴,我不想用了,我買了(益生菌)和(乳果糖),請問兩個種管用嗎?,兩個能一起服用嗎?
病情分析:
你好,這位孕媽。在懷孕的中后期,很多孕婦常常會出現(xiàn)便秘的問題,非常困惱。開塞露只能救急,不能長期使用,容易形成依賴性。
指導(dǎo)意見:
建議:乳果糖是目前緩解便秘非常有效的藥物,而且孕婦使用也很安全,不影響寶寶的健康,配合益生菌效果會更好??梢砸黄鸱判氖褂谩F綍r的飲食要吃些水果蔬菜和高膳食纖維食物,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。
你好,孕期便秘主要與不良飲食生活習(xí)慣有關(guān),可以適當(dāng)服用腸道益生菌進行調(diào)節(jié),日常注意飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢,養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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