左胸口拉扯疼痛，深呼吸也有點疼

      可能是你平時很少運動，所以一下子做俯臥撐的時候會感到肌肉的疼痛，由于肌肉內(nèi)的乳酸分泌過多，引起這種情況還是要注意休息，一般休息一個星期左右會緩解，平時可以多熱敷。

      你好，根據(jù)你提供的情況，可能是肌肉損傷，如果疼痛可以忍受，暫時觀察，不需要處理;如果疼痛較劇烈，不伴隨有其他癥狀，可以按摩、局部理療、口服或外用止痛藥物對癥處理;如果伴隨胸悶氣短等不適，建議去醫(yī)院胸外科就診檢查，希望能對你有所幫助。
      

      臨床上肌肉酸痛常于運動后發(fā)生。肌肉中乳酸堆積產(chǎn)生酸痛感。癥狀嚴重或伴有多種伴隨癥狀時及時就醫(yī)。通過簡單的物理或藥物治療可有效緩解。也就是局部熱敷，外用扶他林治療。所以你日常運動注意勿過量，動作正確。
      

      病情分析：
      您好，你這種情況是正?，F(xiàn)象，由于你平時缺乏鍛煉，突然做俯臥撐，導致了肌肉疼痛。
      指導意見：
      這種情況可以不用管，過幾天慢慢吸收了就好了，如果你不能耐受可以理療熱敷，可以貼膏藥，也可以用消炎止疼藥，沒事的放心吧。
      
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