大便只有每天晚上起床能拉一點(diǎn)

      排便困難多考慮是胃腸動(dòng)力不足，消化不良引起的。建議你去藥房購(gòu)買一些助消化的藥物進(jìn)行改善。平時(shí)飲食要保持清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      大便如果排泄異常費(fèi)勁的話，很有可能考慮是便秘，這種情況建議平時(shí)還是從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，多吃蔬菜水果，多飲水，早晨的話可以喝杯蜂蜜水，可以促進(jìn)大便的排泄。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你可以吃點(diǎn)促進(jìn)消化的藥物，輕輕按摩腹部，或者吃點(diǎn)促進(jìn)排便的藥物
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免著涼，注意保暖，預(yù)防感冒，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)鍛煉，爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“大便只有每天晚上起床能拉一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在不讓出門，人們活動(dòng)量比較少，很多人都有周身不適，飲食不規(guī)律，睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)在室內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，多進(jìn)食一些香蕉蘋果等水果，多吃一些粗纖維食物