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骨折手術(shù)后多長時(shí)間能跑步

女 | 19歲 2020-02-16 15:27:33 6人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 我左腳踝骨折手術(shù)現(xiàn)在90天了再過知道月去學(xué)校能上體育課跑步嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-16 15:31:40 我要投訴

      骨折的愈合期為三個(gè)月,三個(gè)月之內(nèi)要避免下肢的負(fù)重行走,正常行走的話大概要4-5個(gè)月左右,跑步的話建議一年以后。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜。

裴硯濤
裴硯濤 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿外科疾病臨床治療與研究,擅長腎結(jié)石輸尿管結(jié)石膀 幫助網(wǎng)友:7730稱贊:1
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2020-02-16 15:31:45 我要投訴

      骨折手術(shù)之后一般骨架形成大概需要4~8周,而形成之后還需要塑形,這個(gè)時(shí)間大概需要8~12周,也就是差不多三個(gè)月的時(shí)間。三個(gè)月之后要重新去主管醫(yī)生的復(fù)查,看一下長得如何了,有的人不排除有延遲愈合的情況發(fā)生,所以要根據(jù)骨折的具體情況決定后期是否可以劇烈活動(dòng)。而且有的人會有鋼板內(nèi)固定,這個(gè)也要看鋼板內(nèi)固定的情況,具體意見要聽從你的主管醫(yī)生的,因?yàn)樗麑δ愕牟∏樽盍私狻?

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-02-16 15:37:29 我要投訴

      左踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后3月,骨折已基本愈合,功能逐漸恢復(fù),日常生活一般問題不大,可以上學(xué),還是需要?jiǎng)屿o結(jié)合為主,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,上學(xué)期間盡量避免體育課跑步、蹦跳等劇烈活動(dòng)。
      以上是對“骨折手術(shù)后多長時(shí)間能跑步”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊福
楊福 主治醫(yī)師 擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、脊柱 幫助網(wǎng)友:4241
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2020-02-16 15:31:26

      病情分析:
      你好,看到了你的描述。是存在著腳踝的骨折。已經(jīng)做了手術(shù)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)于你的這種情況,我能給你的建議是,現(xiàn)在是90天了,應(yīng)該可以在不負(fù)重的情況下可以行走。如果跑步的話,我個(gè)人建議在半年左右。還需要到時(shí)拍個(gè)片子看一看。

程華
程華 禹城市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腹外疝,闌尾炎,股骨干骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,肋骨骨折 幫助網(wǎng)友:1245
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2020-02-16 15:34:40 我要投訴

      病情分析:
      骨折愈合一般需要三個(gè)月到半年時(shí)間。需要你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院拍片復(fù)查看看。
      指導(dǎo)意見:
      復(fù)查踝關(guān)節(jié)片子上如果骨折線消失了就說明骨折愈合好了,但是建議你骨折至少半年后再進(jìn)行體育鍛煉,過早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會產(chǎn)生踝關(guān)節(jié)不適疼痛的感覺。

江潤興
江潤興 副主任醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)腫大,乳腺增生、纖維瘤、炎癥等乳腺疾病,甲狀 幫助網(wǎng)友:9548稱贊:8
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2020-02-16 15:34:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,骨折手術(shù)后活動(dòng)能力要根據(jù)具體骨折部位,對位對線情況,手術(shù)后恢復(fù)情況,個(gè)人體質(zhì),術(shù)后恢復(fù)鍛煉情況等綜合判斷,每個(gè)人是有明顯差異的,一般來說,術(shù)后90天是不能恢復(fù)如初的,過度活動(dòng)可能還會引起腫痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您結(jié)合自身恢復(fù)、康復(fù)鍛煉情況,適度增加活動(dòng)幅度、力度,逐步適應(yīng),切忌急于求成。平時(shí)注意休息,經(jīng)常熱敷,定期復(fù)查觀察。

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选6嘁娪趦和袄夏耆?,中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動(dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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