健康咨詢描述: 沒有胃口胃脹,想上大號(hào)又上不出來,混身乏力,沒有去過武漢,也沒有接觸過疑似病例,麻煩醫(yī)生指導(dǎo)幫忙,謝謝?
考慮是春節(jié)假期,又正值新冠疫情,居家外出活動(dòng)少高熱量飲食攝入過多而室內(nèi)溫度較高,引起的上述情況,建議適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng),多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)拇旨Z適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),多喝湯水或口服多酶片,酵母片等助消化。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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