現(xiàn)在干活哈腰時(shí)間久了

      你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發(fā)過來看看，根據(jù)你描述的癥狀，考慮有可能是腰間盤突出壓迫神經(jīng)所致，建議休息，臥床休息，睡硬板床?？诜钛獱I養(yǎng)神經(jīng)藥物，腰背部可以活血膏藥外敷，觀察一段時(shí)間看看再說。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在干活哈腰時(shí)間久了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      考慮腰肌勞損可能，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。治療上主要用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療。注意休息，避免久坐、久站，過勞等?？奢o助中醫(yī)理療等綜合治療。
      

      病情分析：
      可能是因?yàn)樽罱咔榈那闆r，在家里歇的時(shí)間長，經(jīng)常在床上半躺著看手機(jī)，導(dǎo)致腰部腰肌勞損造成的。
      指導(dǎo)意見：
      不要長時(shí)間在床上半躺著看手機(jī)，這樣容易使腰部肌肉出現(xiàn)緊張收縮，痙攣缺氧。沒事兒的話，起來活動(dòng)活動(dòng)，做做腰部保健操，鍛煉一下身體，另外如果疼的厲害的話，可以帶個(gè)護(hù)腰吃點(diǎn)中藥健腎丸，也可以試試中醫(yī)的理療，敷針灸等治療，會(huì)有明顯的緩解。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，應(yīng)該是腰椎間盤突出。腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的神經(jīng)支配區(qū)域的皮膚感覺麻木疼痛或者肌肉力量減弱，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致大小便異常。通常是腿部。
      指導(dǎo)意見：
      您的癥狀并不重，可以先保守治療。吃點(diǎn)扶他林和甲鈷胺，做做熱敷，臥床休息一段時(shí)間。平時(shí)注意坐姿，不要長期坐著，不要葛優(yōu)躺，少彎腰，尤其是彎腰體重物，平時(shí)多往后仰仰腰，等病情好了之后，有意識(shí)鍛煉一下腰背肌的力量。如果病情持續(xù)加重，或者出現(xiàn)肌肉力量減弱的情況，建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎磁共振檢查，有可能需要做手術(shù)了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)情況考慮是受涼勞累引起的腰肌勞損，有下肢麻木的話需要警惕腰椎間盤突出癥的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      如要確定具體病因或者排除腰椎間盤突出癥需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科讓醫(yī)生面檢查體，配合相關(guān)輔助檢查確診。目前建議你好好休息，避免腰部受涼及勞累，避免長期彎腰及重體力勞動(dòng)。行腰背肌功能鍛煉，佩戴腰圍，配合熱敷，按摩，針灸，烤電等理療措施。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在干活哈腰時(shí)間久了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰痛伴腿放射性疼痛，簡稱腰腿痛，常見的原因：
      1、腰椎間盤突出，因?yàn)樽甸g盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰痛、腿痛；
      2、腰椎管狹窄，因?yàn)轫g帶增生導(dǎo)致腰椎管狹窄，也可以引起腰腿痛的癥狀；
      指導(dǎo)意見：
      3、腰椎腫瘤、骨腫瘤或者是脊髓腫瘤，可以壓迫神經(jīng)，也可以引起腰痛、腿痛；
      4、部分強(qiáng)直性脊柱炎可以腰痛，也可以腿痛。假如出現(xiàn)腰腿疼，經(jīng)過休息都還沒有緩解，到醫(yī)院去找?？漆t(yī)生進(jìn)一步治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你這種情況應(yīng)該是腰肌勞損或腰椎間盤突出，需要注意休息，不要弓腰時(shí)間太長，睡覺應(yīng)臥板床比較好。
      指導(dǎo)意見：
      單純腰部酸痛應(yīng)該是腰肌勞損，如果合并腿麻的話，腰椎間盤突出的可能性大，暫時(shí)以休息為主，可以臥硬板床，避免長時(shí)間重體力勞動(dòng)，特別是彎腰。