背酸是什么原因?qū)е碌?，躺床上躺多了?/h1>

男 | 22歲 2020-02-16 07:58:02 8人回復 來自杭州市

      你好看了你的問題描述。背部酸痛。多與頸椎。受涼有關。注意保暖。和頸部活動。不要長時間躺著和坐著。低頭看手機。應多變動姿勢。活動頸椎。可以局部用傷濕止痛膏。熱敷?；钛雇雌?。觀察看看。希望我的建議給你帶來幫助。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇持理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動.
      

      背部酸痛引起的原因的確很多，長時間臥床休息可以導致出現(xiàn)的情況，但是問題不會太嚴重，最多屬于輕度的不適，并且短期內(nèi)不會持續(xù)，一周內(nèi)都會好轉(zhuǎn)，如果上述癥狀短期內(nèi)持續(xù)的話是不可以掉以輕心，及時拍片檢查排除一下也是很有必要的
      
      以上是對“背酸是什么原因?qū)е碌?，躺床上躺多了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你說你背酸，問是不是躺床上躺的時間長了導致的，應該和躺床上躺的時間長了有關系，是不是躺在床上玩手機了，如果是這樣的話更容易出現(xiàn)背疼背酸的情況，建議生活規(guī)律，多運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，由于長時間躺床上，血液不流通所引起的。
      指導意見：
      平時多進行戶外運動，比如跑步，打籃球等運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。不要長時間躺床上。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，躺的時間過長會引起的背酸，也需要排除頸椎病或者受涼的原因。
      指導意見：
      建議不長時間躺著，多起來活動活動，可以做做健身操及拉伸運動，注意保曖，局部熱敷。
      

      病情分析：
      您的這種原因，考慮是體位姿勢不當導致的腰酸背痛。悠可經(jīng)常變換體位，增加運動量，不好轉(zhuǎn)科到胸外科就診。
      指導意見：
      日常要多喝溫熱水保暖，不著涼，預防感冒，避免精神緊張，保持心情放松，避免勞累作息規(guī)律，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養(yǎng)均衡豐富，注意休息和睡眠。
      
      以上是對“背酸是什么原因?qū)е碌?，躺床上躺多了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述情況有可能是局部軟組織損傷的，一般和長期一個姿勢有關系的
      指導意見：
      建議避免久坐，避免長時間一個姿勢，可以先去醫(yī)院檢測，藥物方面可以給予口服雙氯芬酸鈉片，舒筋活血片進行治療此種情況