經(jīng)期小腹痛，月經(jīng)量比較少，顏色為鮮紅色

      你今年20歲，月經(jīng)周期規(guī)律，但是每次來月經(jīng)的時候，小腹部疼痛，頭疼，惡心，您這種情況是因為經(jīng)期子宮肌肉活動增強導致，可以采用雌孕激素序貫療法，減輕痛經(jīng)癥狀，另外要放松心情，不要過于緊張，注意保暖，可以喝一些紅糖姜水，或者做一下腹部熱敷，都可以減輕或緩解癥狀
      

      你好，依據(jù)你的描述，你所說的這種情況，考慮可能是輕微的痛經(jīng)造成的。建議你不要太擔心，保持良好的情緒，你可以在月經(jīng)的前后口服益母草顆粒，并且用熱敷的方法熱敷下腹部，平時多鍛煉身體，避免勞累和受涼，合理膳食，保證營養(yǎng)。
      
      以上是對“經(jīng)期小腹痛，月經(jīng)量比較少，顏色為鮮紅色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      牛，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你有月經(jīng)期腹疼情況。
      指導意見：
      月經(jīng)期腹疼，也叫痛經(jīng)，跟體內(nèi)前列腺素水平高有關(guān)。一般對癥治療，服用元胡止痛片。局部熱敷。也可以在來月經(jīng)前五天服用艾附暖宮丸。