22歲腰間盤膨出，3/4節(jié)

      你好，根據(jù)你所描述的情況，和從提供的檢查結(jié)果上看，只是顯示腰椎間盤膨出，姨媽撓沒有明顯的受壓，椎管沒有明顯的狹窄。初步分析還是因為你平時坐的時間太久，導(dǎo)致腰肌勞損所導(dǎo)致的。建議近期注意休息，避免長時間久坐?？梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?，注意保暖，局部做一下熱敷或者推拿效果會更好一些?br />      

      腰椎間盤問題一般在臨床上一旦發(fā)生是不可逆的，要在日常生活中多加注意，避免久坐久站或長時間伏案低頭，適當(dāng)可以進(jìn)行局部熱敷或理療，外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，睡覺時床板微硬一點，適當(dāng)進(jìn)行放松活動如小燕飛。
      

      病情分析：
      病情分析根據(jù)您描述的情況，腰椎間盤突出，久坐腿不舒服，治療方案需要保守治療
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，根據(jù)您描述的情況，腰椎間盤突出，最近久坐腿不舒服，治療需要臥床修養(yǎng)應(yīng)用舒筋活血止疼藥物，口服尼美舒利緩釋片虎力散膠囊，外用扶他林軟膏
      以上是對“22歲腰間盤膨出，3/4節(jié)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮腰椎間盤膨出引起腰疼不適，需要注意休息避免長期彎腰久坐工作勞累，局部物理治療緩解疼痛，應(yīng)用活血消炎止痛藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息睡硬板床，避免長期彎腰久坐工作勞累，可以按摩針灸牽引理療，應(yīng)用一些腰痹通膠囊，奇正消痛貼膏。腰疼緩解后適當(dāng)飛燕操康復(fù)功能恢復(fù)鍛煉。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，目前明確診斷腰椎間盤膨出，建議您平臥硬板床休息2到4周
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，起床佩戴護(hù)腰，外用通絡(luò)祛痛膏，口服腰痛寧，避免久坐久蹲，避免彎腰半彎腰的動作，不能著涼，否則容易復(fù)發(fā)，急性期過后，可以進(jìn)行飛燕式鍛煉