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懷孕20周晚上睡覺(jué)。

女 | 15歲 2020-02-15 13:18:54 2人回復(fù) 來(lái)自黔西南布依族苗族自治州

健康咨詢(xún)描述: 懷孕20周晚上睡覺(jué),昨天晚上睡覺(jué)老鼠咬塑料口袋咬了好一會(huì)我才醒來(lái),后來(lái)老公每次輕輕動(dòng)一下我都特別敏感,他輕輕動(dòng)一下我就醒了動(dòng)一下我就醒了,以前有些有時(shí)候蒼蠅叫蚊子叫我都會(huì)醒

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徐莉
徐莉 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,宮頸息肉,巧克力囊腫,卵巢囊腫,不 幫助網(wǎng)友:10049
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2020-02-15 13:31:56 我要投訴

      很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺,還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。睡前可以嗑點(diǎn)葵花子,能起到安神的作用;
      

趙懷金
趙懷金 棗莊市薛城區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種疾病外科手術(shù)的麻醉、無(wú)痛治療,各種急慢性疼痛疾 幫助網(wǎng)友:23697
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2020-02-15 13:20:18 我要投訴

      您所敘述的這種情況,大多跟心理上過(guò)度緊張等情況有關(guān),建議您適量的放松心情,避免心理上過(guò)度緊張,注意休息,避免受涼及勞累,避免活動(dòng)量過(guò)大,必要時(shí)最好滅鼠,定期到醫(yī)院做孕期檢查。
      

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