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吃東西很難得到消化，代謝很慢，幾天才會一次大便

女 | 19歲 2020-02-15 13:11:52 2人回復(fù) 來自邵陽市

健康咨詢描述：吃東西很難得到消化，代謝很慢，幾天才會一次大便

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2020-02-15 14:25:25 我要投訴

根據(jù)你描述的情況，一個人大便時間的長短與飲食的數(shù)量以及活動量都有直接的關(guān)系，如果經(jīng)常性的出現(xiàn)便秘，可以暫時服用雙歧桿菌調(diào)理腸道菌群，平時飲食一定要注意多吃粗纖維食物，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

喬春花故城縣中醫(yī)院醫(yī)師擅長: 消化內(nèi)科疾?。喝缂甭晕秆?，胃潰瘍，腰腿疼等疾病。幫助網(wǎng)友：12506稱贊：20

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2020-02-15 14:12:34 我要投訴

      病情分析：
      這種情況考慮是胃腸功能弱引起的，你可以做做腹部按摩，適量多運動
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食清淡不要吃辣的涼的少吃油膩的多喝水多運動，做做腹部按摩和熱敷，觀察一下能不能改善