腳踝疼，想知道原因和怎么辦

      你好，你的這個年齡不大，你的癥狀考慮局部肌腱腱膜炎的問題，這個情況可以對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，

      你目前發(fā)來的圖片，我的分析是否由于過度的疲勞或者局部擠壓引起的？這種情況并沒有什么大問題，需要暫時注意休息，不要過度的勞累，穿寬松舒適的鞋子，局部也可以做下按摩或者熱敷，慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      考慮是局部滑膜炎導致的，可以口服舒筋活血片配合局部熱敷，理療，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動，盡量抬高下肢，以利靜脈回流，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。
      
      以上是對“腳踝疼，想知道原因和怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮跟腱原因?qū)е碌?，比如跟腱炎，跟腱周圍滑膜問題。建議減少活動，尤其是上下樓，跑跳等動作，局部可以熱敷，家里面如果有活血通絡類的藥物，不管外敷還是內(nèi)服的，都可以適當使用
      

      哦，你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的癥狀考慮，有可能是運動量大，有關(guān)系也有可能是穿鞋不合適引起的。治療上建議休息局部熱敷，用熱毛巾熱敷，可以外用活血止疼的膏藥，穿寬松軟底的鞋，建議穿旅游鞋，近期避免劇烈運動，避免長時間走路觀察一段時間看看再說。
      

      你好，根據(jù)你的描述及圖片顯示，考慮為跟腱炎，跟腱炎是跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。建議：運動前要進行熱身，運動要逐漸停止下來，運動后做適當?shù)姆潘苫顒?。注意休息，避免過度負重，合理的運動。經(jīng)常牽拉和加強小腿肌肉訓練。使用支撐墊抬高腳踝，減少對跟腱的拉伸。
      

      病情分析：
      您好，你說的情況，結(jié)合您的圖片，我考慮屬于跟腱炎的表現(xiàn)。這種情況因為您劇烈運動活動過多導致的。唉這種情況一般是沒有什么器質(zhì)性病變的
      指導意見：
      你好，像這種情況。應該是減少活動平時避免劇烈運動，每天用熱水泡腳，選擇他林膏外用緩解癥狀。
      
      以上是對“腳踝疼，想知道原因和怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：如果腳踝沒有受過明顯的外傷，平時也沒有大量的體育運動，目前的還是考慮與尿酸高有關(guān)系?？梢圆橐幌履_踝關(guān)節(jié)的核磁，看看有沒有韌帶的損傷？
      指導意見：
      指導意見：進一步明確是否有尿酸鹽結(jié)晶。如果沒有可以進行降尿酸治療，等到一段時間尿酸達標后看看踝關(guān)節(jié)疼痛是否會緩解。