在人多的地方緊張，感覺周圍不真實

      目前表現(xiàn)為一定的緊張，焦慮，抑郁情緒。例如心煩，情緒不穩(wěn)，或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。要排除某些精神心理疾病。建議及時調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，嚴(yán)重者建議及時就診。
      

      你存在社交恐怖癥狀，焦慮，食欲下降，感覺過敏的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥或者社交恐怖癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助