健康咨詢描述: 晚上睡覺動來動去,睡不踏實(shí),枕禿,臉上有濕疹
首先第1點(diǎn)你所說的如果是孩子這種情況的話,晚上睡覺不安穩(wěn),總是容易動,有枕頭甚至是容易出汗的話,確實(shí)需要考慮一下是否有缺鈣。第2點(diǎn)可以給孩子吃點(diǎn)維生素ad膠丸,另外每天帶孩子曬太陽兩個小時。
根據(jù)身體在睡眠過程中出現(xiàn)了睡眠不穩(wěn)定不踏實(shí),出現(xiàn)枕頭的那種情況,可能是微量元素缺乏或者是氣血不足有關(guān)引起了綜合表現(xiàn),通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,活血化瘀,微量元素補(bǔ)充的方法進(jìn)行綜合性治療。
溫馨提示:
要避免各種外界刺激,如熱水燙洗,搔抓,日曬等,盡量避免易致敏和刺激性食物。
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