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醫(yī)生回復區(qū)
2020-02-14 14:27:52 我要投訴
你現(xiàn)在首先要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，然后控制手淫，養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，一般正常性生活時間大于三分鐘問題就不大
2020-02-14 14:30
ask92567591hr
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吃點什么食物或者泡點什么水喝能夠緩解呢
2020-02-14 14:32醫(yī)生回答：
飲食方面只要均衡營養(yǎng)就可以，可以吃點牛羊肉等，關(guān)鍵還是好的習慣和鍛煉
2020-02-14 15:11:31 我要投訴
如果您是有早泄的癥狀出現(xiàn)，那么首先考慮是有腎虛所引起的，這種情況跟您平日的手淫有很大的關(guān)系。頻繁的手淫就會導致泌尿生殖器的感染以及腎虛出現(xiàn)那么就會引起陽痿早泄的癥狀，所以是建議您先借掉手淫的。
2020-02-14 15:15
ask92567591hr
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戒掉手淫之后平常做些什么能夠緩解呢
2020-02-14 15:16醫(yī)生回答：
注意生殖器的衛(wèi)生清潔即可。
2020-02-14 15:20
ask92567591hr
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平常吃些或喝些什么可以緩解嗎？
2020-02-14 15:21醫(yī)生回答：
正常飲食即可，避免吃油膩辛辣刺激性食物，避免飲酒。
疾病百科| 早泄
掛號科室：中醫(yī)科、男科
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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