健康咨詢描述: 我血壓低壓一直很穩(wěn)定60多70,高壓變化很大。清晨起床左右手連測幾次都是120左右,最多130,上午測量120左右,下午120-130,晚餐時最高130,晚上睡覺時110-130之間。但是中午吃過午飯測出來一次150多,連續(xù)測就慢慢降低到120多是怎么回事?以前血壓偏高140左右,現(xiàn)在戒煙戒酒后監(jiān)測血壓一直比較正常,都在120-130。就是走動后和飯后血壓會超標。這個情況該吃藥嗎?
病情分析:
你好,血壓的臨界值是140/90mmHg,一般不高于這個血壓就診斷不上高血壓
指導意見:
在走動后和飯后血壓偏高一點,休息一會兒就下來了,是不要緊的,而且你還這么年輕,首先通過控制飲食和運動,還有生活方式來調節(jié),不要吃藥
病情分析:
你好,測量血壓需要在安靜的狀態(tài)下進行,最好休息10至20分鐘,這種狀態(tài)下測量的血壓在正常的范圍,就沒有必要服用降壓藥。
指導意見:
繼續(xù)進行生活方式的干預,平時適量運動控制體重,要低鹽低脂飲食口味清淡一些,平時不要熬夜,保證充足的睡眠。
病情分析:
正常血壓是受生物鐘的影響,會有一定的變化,即早上、下午、晚上會略有不同。也與血管壁的彈性有關。如果有高血壓的家族史,或者飲食過于油膩辛辣,經(jīng)常喝酒,就容易出現(xiàn)血壓異常。
指導意見:
正常血壓也要注意收縮壓,即高壓139mmHg一下,低壓89mmHg以下,都是正常。你的i情況還要注意自己測量是否有誤差,建議你先改變生活方式,少吃油膩和辛辣,良好起居,別過于緊張,一周后仍然這樣再去醫(yī)院評估用藥。
以上是對“我血壓低壓一直很穩(wěn)定60多70”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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