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腳踝下樓扭傷腫有瘀血怎樣處理

女 | 65歲 2020-02-14 09:50:19 6人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 7天前因下樓左腳踝嚴(yán)重扭傷當(dāng)時(shí)腳面和腳踝就腫了起來當(dāng)晚及時(shí)用了云南白藥氣霧劑第二天早晨感覺消腫了不少走路感覺沒多疼晚上睡覺時(shí)用了溫水暖水袋捂了一晚上早上起來感覺腳踝又腫了還有青色瘀血接著用了近7天氣霧劑至今腫還是沒有完全消下來晚上睡覺感覺膝蓋以下到整個(gè)腳都是冰涼的像茶了清涼油那種感覺小腿肚靠近后腳脖部位和腳面處及腳面內(nèi)測(cè)都出現(xiàn)了疼痛感不動(dòng)不疼整個(gè)小腿肚子以下都有一種緊、憋脹感發(fā)冷冰涼感這中間這7天沒能全天臥床休息基本每天要下一次樓買些吃的因我一人在家又趕上疫情封閉小區(qū)買多了提不上去再加上家里的小狗每天都要下去大便是否這些原因也給我?guī)砹嘶謴?fù)不好的因素再就是因疫情嚴(yán)重沒能及時(shí)到醫(yī)院檢查也不知自己的傷腳是否嚴(yán)重到哪個(gè)程度目前這種狀況我該怎么處理才好


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-14 10:55:31 我要投訴

      建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷,理療,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免下肢的負(fù)重行走,盡量抬高下肢,以利靜脈回流,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-02-14 10:56:17 我要投訴

      從照片上看淤血腫脹明顯,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,抬高患肢,不要揉按患處,適當(dāng)制動(dòng),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要在安全保護(hù)下去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2020-02-14 10:55:25 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:踝關(guān)節(jié)扭傷之后,不管是韌帶損傷還是骨折,里面都會(huì)有一部分出血,因?yàn)槠つw完整性良好,而出血積在軟組織里面,剛開始2-3天不會(huì)有明顯的體現(xiàn),淤血塊徹底形成,在吸收的過程當(dāng)中,在皮膚表面就能夠體現(xiàn)出來。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:可以外用云南白藥氣霧劑或者活血止痛膏,進(jìn)行活血化瘀、止痛治療。多用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),配合理療,幫助淤血塊吸收。在治療過程中,一定不要下地走路,因?yàn)檫@個(gè)地方?jīng)]有完全愈合,走路的時(shí)候會(huì)刺激該處,可能會(huì)導(dǎo)致重新出血,淤血加重。通過這些處理,差不多3-4周左右,就能夠慢慢吸收。
      
      以上是對(duì)“腳踝下樓扭傷腫有瘀血怎樣處理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張彥許
張彥許 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,頸椎病,頸椎退行性疾 幫助網(wǎng)友:6714稱贊:34
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2020-02-14 10:56:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,首先扭傷之后應(yīng)該選擇制動(dòng)固定,如果方便的話應(yīng)該就診拍片,查看有沒有骨折情況。
      指導(dǎo)意見:
      扭傷之后一般兩天之內(nèi)不建議熱敷,應(yīng)該先冷敷,可以減少內(nèi)出血減輕腫脹,并適當(dāng)?shù)挠每噹Ч潭?,太高患肢。目前腳上的瘀青是皮下出血導(dǎo)致,會(huì)慢慢吸收。
      

謝勝鋒
謝勝鋒 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   二級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:6601稱贊:427
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2020-02-14 10:57:02 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是屬于踝關(guān)節(jié)扭傷之后出現(xiàn)的軟組織和韌帶損傷,還會(huì)有一些淤血在里面。
      指導(dǎo)意見:
      目前建議你應(yīng)該要注意休息,平時(shí)走路不要走的太多,一些劇烈的運(yùn)動(dòng)就不能做啦。繼續(xù)噴云南白藥做輕輕的按摩,一般需要半個(gè)月到一個(gè)月才會(huì)好的。
      

譚秀玉
譚秀玉 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大腸癌,結(jié)腸息肉,痔瘡 幫助網(wǎng)友:14687
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2020-02-14 11:00:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,腳踝扭傷,你最好去醫(yī)院骨科做個(gè)檢查,可以拍個(gè)x光片,如果沒有骨折可能是軟組織損傷引起的,最好局部要制動(dòng),同時(shí)抬高患肢。
      指導(dǎo)意見:
      你最好去醫(yī)院骨科做個(gè)檢查,可以拍個(gè)x光片,看是否存在著骨折,如果沒有骨折可能是軟組織損傷,可以每天給予熱敷,局部制動(dòng)注意休息,抬高患肢,最好不要再走路了,以免加重?fù)p傷。
      

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