健康咨詢描述: 就是打完疫苗后太擔(dān)憂了!希望醫(yī)生打開我的心結(jié)吧!因為我打的疫苗在我們這還算挺便宜的,我就是最近太焦慮了。很不安哪,希望醫(yī)生可以為我解答吧
病情分析:
如果你是在正規(guī)醫(yī)院注射的疫苗,就不要太過于緊張和焦慮,醫(yī)院今年我是經(jīng)過很多的質(zhì)量檢查流程的??偸羌m結(jié)在某件事情上,最容易引起緊張和焦慮的感覺。
指導(dǎo)意見:
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,關(guān)鍵是這緊張感和焦慮感,這樣才能讓自己放松。不要總是糾結(jié)在某些事情上。
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