健康咨詢描述: 2018年因打籃球不小心把腿扭傷,核磁顯示:左膝關節(jié)韌帶損傷,半關節(jié)腔襄大量積液,考慮骨挫傷。
打球后韌帶損傷關節(jié)積液一年多應該早恢復順利了,現在關節(jié)響考慮軟骨摩擦,一般注意不要劇烈運動加重軟骨損傷就行,沒有疼痛不要處理,如果疼痛必要時磁共振復查一下,根據疼痛情況決定關節(jié)活動鍛煉力度,可以配合物理治療促進恢復
這種情況還是考慮存在周圍韌帶損傷等方面的問題,造成這方面的一些情況出現,可以考慮做針灸,理療按摩等方式治療改善,一般就可以達到治療的效果,然后再根據具體情況調節(jié),改善目前的問題就可以達到更好的恢復作用
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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