健康咨詢描述: 暑假身高猛增,長出陰毛,開始變聲,長出胡須,暑假長了大概7,8,厘米,目前162,母親155,父親173
根據(jù)你的這種描述情況,你才13歲署假身高長的很多,這種情況目前建議適度鍛煉增強體質(zhì),可以多吃高蛋白的食物,結(jié)合你父母的身高,你這種情況應(yīng)該是還有長高的機會的。必要時咨詢正規(guī)醫(yī)院的兒科醫(yī)師。
暑假身高猛增,出現(xiàn)變聲,長出胡須,目前一米六二,還會再繼續(xù)長高的,最近沒有長高沒有大的問題,建議平時盡量不要熬夜,在晚上11點之前睡覺,有利于生長激素的分泌,多吃高鈣高蛋白的食物,適當(dāng)多做體育運動,有利于身體的長高。
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