膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)脹痛是怎么回事

      如果沒(méi)有受到外傷近期主要考慮是否有受涼導(dǎo)致的，可以嘗試進(jìn)行局部熱敷，配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，注意局部休息來(lái)緩解癥狀，如果沒(méi)有效果這段時(shí)間過(guò)后可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況。
      

      你很有可能關(guān)節(jié)炎所致。你可以先做一做熱敷治療看看是否有緩解近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。兩周后疼痛沒(méi)有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下風(fēng)濕系列和血沉看看。
      

      考慮可能是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，建議去醫(yī)院拍個(gè)x片、查個(gè)尿酸水平明確診斷。平時(shí)飲食上要避免吃含嘌呤高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，啤酒，蘑菇，豆制品等，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)脹痛是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從你的描述看，考慮你可能為膝關(guān)節(jié)滑膜炎，亦不排除痛風(fēng)可能。建議醫(yī)院檢查一下。膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無(wú)菌型炎癥，是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的。平時(shí)注意休息，避免風(fēng)寒等，可局部物理治療或口服鹽酸葡萄糖治療。
      

      病情分析：
      走路多了膝關(guān)節(jié)痛是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的半月板、滑膜、脂肪墊、韌帶及周圍肌群產(chǎn)生損傷，出現(xiàn)了這種癥狀后，應(yīng)該停止活動(dòng)，臥床休息，同時(shí)在膝關(guān)節(jié)部位要給予熱敷處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：走路多了膝關(guān)節(jié)痛需注意休息，注意局部保暖，可以練一些膝蓋鍛煉，避免新的損傷，減輕疼痛。