我的腳不知道為什么淤血了

      淤血是很正常的情況，由于受到外界物體的碰撞引起皮膚毛細(xì)血管破裂出血，這種情況不用去處理，而且這淤血范圍也不大也不痛，可以自己吸收，過幾天就會好的，注意不要再受傷就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是鞋不舒服，或是運動過量，都會引起，應(yīng)該是長時間的磨損出現(xiàn)的，如果沒有癥狀，可以不用處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食綠葉蔬菜及水果，多喝水，適當(dāng)運動，如果疼痛，可以局部熱敷消腫或者應(yīng)用活血化瘀藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供信息，你的足趾有淤血可能是由于穿的鞋對足趾有摩擦或者擠壓，或者其他外力所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的情況，建議用溫水泡腳，促使局部血液加速循環(huán)，淤血會加快吸收，也可以買云南白藥氣霧劑外用，也可以緩解。
      
      以上是對“我的腳不知道為什么淤血了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮是你受擠壓引起的。你注意休息就可以吸收。抬高下肢促進血液循環(huán)
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定要注意休息，抬高下肢，穿鞋一定要輕松舒適透氣，避免受擠壓就可以慢慢的改善。不必要藥物治療。