腰好像扭傷又不確定以前也有過

      腰部疼痛的原因很多，最常見的就是腰扭傷或者是腰肌勞損，由于劇烈的運動或是長時間的彎腰，重體力的勞動造成的，通過查體做腰椎習(xí)題的檢查，基本上是可以明確診斷的，再者要辨別一下是不是泌尿系結(jié)石，泌尿系感染，這需要做彩超和尿常規(guī)，再者就是女性要檢查一下盆腔有沒有婦科炎癥，胎動容易出現(xiàn)腰部疼痛，小腹不適的現(xiàn)象，這應(yīng)該需鑒別一下。
      

      出現(xiàn)這樣需要考慮腰部的肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥腰椎不穩(wěn)引起的可能性比較大了，當(dāng)然最好是去當(dāng)?shù)毓⑷准怪饪崎T診面診就醫(yī)看看的，現(xiàn)在到去醫(yī)院前，急性期你可以試試平躺硬板床上適當(dāng)休息，局部熱療輕輕按摩等物理治療，也可以口服西樂葆等非甾體消炎止痛藥對癥治療的，急性期在必須活動時也可以佩戴腰圍子保護保暖自己的，記住不是24小時的，是在你活動腰椎時佩戴的，否則日后會加重腰部肌肉萎縮的，癥狀加重的，膏藥可以在熱療后使用效果好一點的。