跑步不久便頭暈頭痛如何改善？

女 | 19歲 2020-02-13 01:28:14 3人回復來自長沙市

健康咨詢描述：記憶里除了小學是跑步不久肚腹一側疼之外就一直這樣。跑得越快感到難受的時間就越早。有慢性鼻炎，以及有醫(yī)生說我鼻子窄呼吸量小?？赡苡羞@個原因。另外體育成績（快跑，跳遠等，不包括慢跑）不錯，但平時刻意的鍛煉時間不多。請問這種情況能否得到改善？具體能通過哪些方面或者方式的鍛煉呢？（如，心肺功能激活、強化等

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2020-02-13 06:26:22 我要投訴

這個跑步之后形成了頭痛頭暈，那么考慮還是大腦供血不足導致的，您這個可以做心電圖查看一下，也可以做腦彩超，看一下那么這個可以吃心腦欣丸監(jiān)測血壓

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2020-02-13 07:52:21 我要投訴

根據您的身體，在跑步過程中，身體經常出現(xiàn)了頭痛頭暈的臉上起紅，可能是腦供血不足等因素有關，您的綜合性表現(xiàn)到醫(yī)院，通過全面檢查檢查以后是否考慮通過補氣養(yǎng)血活血化瘀，適當活動鍛煉身體，進行調理身體的健康狀態(tài)。

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2020-02-13 07:59:44 我要投訴

看了你說的這種情況，跑步后會出現(xiàn)頭痛頭暈，考慮是由于劇烈活動后。器官氧代謝增多，需氧量增加引起的發(fā)癢癥狀。通過鍛煉是可以改善的。平時要適當的運動。逐漸加大運動量。肺活量增大，就會改善這些不適的癥狀。
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