健康咨詢描述: 上半身渾身瘙癢,沒有疙瘩,一到晚上就開始瘙癢,這個(gè)情況已經(jīng)半個(gè)月了
病情分析:你這種情況是由于長期脾腎陽虛氣虛,脾胃虛弱水谷精微運(yùn)化失健,肝腎不足,氣血不足,體內(nèi)痰濕夾熱嚴(yán)重而引起的。
指導(dǎo)意見:建議找中醫(yī)專家辨證施治內(nèi)服中藥,中藥泡腳熏洗,中藥穴位貼敷,配合針灸推拿艾灸治療效果好。同時(shí)飲食起居睡眠情志運(yùn)動(dòng)諸方面科學(xué)合理調(diào)理養(yǎng)生為佳。清淡飲食多吃新鮮蔬菜水果,避免攝入辛辣油膩生冷燒烤甜品咖啡濃茶煙酒等刺激性食物。生活起居有規(guī)律不能熬夜充足的睡眠很重要。積極調(diào)暢情志樂觀開朗,避免精神緊張及心理壓力。積極參加文體娛樂活動(dòng)有規(guī)律曬太陽及有氧運(yùn)動(dòng)等。
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