健康咨詢描述: 身體皮膚愛出油尤其是頭皮出油嚴(yán)重還脫發(fā)額頭臉鼻子都會(huì)出油睡覺質(zhì)量也不好容易醒好幾次是濕熱嚴(yán)重嗎有什么解決辦法
身體皮膚愛出油的情況下,油性皮膚就會(huì)出現(xiàn)啟動(dòng)度的,下降的可能與詩歌有關(guān),系這種情況可以去醫(yī)院去看一下中醫(yī),服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理的,然后現(xiàn)在面部皮膚出現(xiàn)的這些個(gè)痘痘也要做好面部皮膚的清潔。
出油多與生活飲食習(xí)慣有關(guān)系,注意忌食油膩甜膩食物,多吃水果蔬菜,尤其是綠葉蔬菜,一天吃一斤綠色蔬菜,每天堅(jiān)持,出油就會(huì)越來越少,另外注意別熬夜,可以外用膚舒止癢膏當(dāng)洗面奶沐浴露用,可以有效控油。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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