20歲女生腰部中間的骨頭疼

      你好，根據(jù)你的描述，不知道你腰部疼痛有沒(méi)有誘因，比如這幾天過(guò)度勞累等，建議你注意休息，腰部盡量不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，多活動(dòng)一下腰部肌肉，看疼痛的情況是否能夠緩解。
      

      一般來(lái)說(shuō)腰部的疼痛癥狀，多考慮是勞損或者是椎間盤(pán)突出一類(lèi)的疾病。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)腰部，避免受涼受累，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要睡彈簧床這一類(lèi)的太軟的床鋪。側(cè)臥的話(huà)一般影響是不大的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，20歲女性沒(méi)有明確外傷史，出現(xiàn)一部中介，中間部位疼痛，有明確的壓痛點(diǎn)，伴有活動(dòng)受限
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況如果近期沒(méi)有彎腰負(fù)重，一般考慮是由于睡眠時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，腰椎棘突，韌帶長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，而出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥，治療可以采用局部熱敷，涂抹扶他林軟膏等
      
      以上是對(duì)“20歲女生腰部中間的骨頭疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況首先休息時(shí)改變一下體位，盡量平時(shí)休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息時(shí)平臥硬板床，忌久坐和彎腰勞累，可以每天堅(jiān)持倒走鍛煉腰背肌，注意腰背部防止受風(fēng)寒，最好實(shí)際看醫(yī)生檢查一下必要時(shí)拍一個(gè)腰椎CT。