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我現(xiàn)在突然對夢遺出現(xiàn)了恐懼心理

男 | 17歲 2020-02-12 19:43:41 2人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在突然對晚上有了恐懼心理了。一想起來就害怕。特別害怕。之前出現(xiàn)了心理陰影

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孫志偉
孫志偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痔瘡,肛腸膿腫,腫瘤息肉等肛腸科常見病多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:21244
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2020-02-12 19:46:23 我要投訴

      你好,你這種情況有可能心理作用,建議最好找心理醫(yī)生進行咨詢和治療,平時要保持心情舒暢,多參加一些戶外活動,不要有過大心理壓力,要積極鍛煉身體,增強體質(zhì),增加免疫力。如果有手淫,必須要戒掉手淫。

2020-02-12 19:49 匿名追問

之前有現(xiàn)在徹底戒了。我現(xiàn)在突然又害怕夢遺了

2020-02-12 19:50醫(yī)生回答:

平時多參加一些戶外活動,多運動,多鍛煉分散注意力,平時不要看一些不良的刊物和視頻,要把精力用在學習上。

2020-02-12 19:54 匿名追問

不管怎么樣晚上安靜下來還是害怕

2020-02-12 20:41醫(yī)生回答:

你好,平時看一些有益的視頻和書刊,轉(zhuǎn)移自己的思想,這樣慢慢會好的。

田際兵
田際兵 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,纖維瘤,外傷性腹膜后血腫,急性闌尾炎,慢性 幫助網(wǎng)友:17299
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2020-02-12 19:46:06 我要投訴

      突然對晚上唱到恐懼,心里一想起來就害怕,你為什么出現(xiàn)這種情況?夢遺是正常的現(xiàn)象,這種情況建議你避免看刺激性的視頻,避免有那方面的想法,增強營養(yǎng),鍛煉身體,一般情況下不會頻繁的

2020-02-12 19:48 匿名追問

我出來不敢想。性刺激。不知道什么時候開始的

2020-02-12 19:50醫(yī)生回答:

想辦法把自己充實起來

2020-02-12 19:54 匿名追問

根本忘不掉什么辦法我的試了

2020-02-13 07:03醫(yī)生回答:

這個你可以強直試試

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