男，17歲，射精無力。

男 | 17歲 2020-02-12 16:45:50 2人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述：今天手淫的時(shí)候發(fā)現(xiàn)射精無力？怎么辦，手淫有很長一段時(shí)間了，能恢復(fù)嗎？

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2020-02-12 16:47:48 我要投訴

你這個(gè)年齡一般問題不大，首先需要調(diào)整心態(tài)，不要有太大壓力和包袱，養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，控制手淫頻率，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)。

2020-02-12 16:49 ask92777707ay 追問

如果我戒掉手淫的話，是不是就可以自行恢復(fù)了，不會(huì)影響到以后的生活吧？

2020-02-12 16:50醫(yī)生回答：

一般是可以的，但是你還要調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成好的習(xí)慣，合理膳食，堅(jiān)持鍛煉。這些也很重要

王琦遼陽市中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 手術(shù)治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛幫助網(wǎng)友：84153

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2020-02-12 16:52:14 我要投訴

手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛以及泌尿生殖器的感染，那么長期的手淫就會(huì)引起陽痿早泄的癥狀出現(xiàn)，所以要先戒掉手淫這種不良的生活習(xí)慣，平日注意生殖器的衛(wèi)生清潔即可。