怎么才能打造容易消耗熱量的體質(zhì)

      患者有乙肝病史，又有輕度脂肪肝，這種情況下，建議把重點(diǎn)放在治療肝功能上面。乙肝和脂肪肝都對肝功能有損害。不要輕易服用降低血脂的藥物，治療乙肝同時(shí)，適量運(yùn)動，可以消耗熱量。
      

      病情分析：
      你好，如果說你要打造能夠消耗脂肪的體質(zhì)，這個(gè)沒有別的辦法，就是說要管住嘴邁開腿，什么意思呢？就是說一定要少吃，多運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      如果說你平時(shí)吃的比較油膩，吃的比較多，就很容易引起脂肪肝之類的，很容易引起肥胖，所以這個(gè)平時(shí)一定要管住嘴，少吃油膩的食物，不要過度的暴飲暴食。加強(qiáng)身體鍛煉，這樣的話體質(zhì)就會非常的好。