近半個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)了呼吸急促癥狀
健康咨詢描述： 今年1月18左右我回到云浮老家過年，在1月28號(hào)左右突然出現(xiàn)了呼吸急促的情況，我就懷疑是不是感染了新型病毒，但之后了解到，我根本沒有接觸過武漢的人也沒有去過武漢，而且除了呼吸急促之外就沒有其他癥狀，所以不太可能是感染病毒（自己在家隔離超過14天），一直到了2月12日，呼吸急促?zèng)]有任何改善，所以就想問問是不是得了什么大病？現(xiàn)在很多地方都不能出入，去醫(yī)院檢查都成了問題
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如果已經(jīng)過去了14天還沒有發(fā)燒，咳嗽的癥狀，也沒有接觸史，基本可以排除新型冠狀病毒肺炎。至于你所感覺的呼吸困難，自己先測一下呼吸頻率有沒有明顯加快，每分鐘多少次？是否影響活動(dòng)？有沒有其他癥狀等等。如果都沒有明顯改變，就沒啥事兒
這個(gè)自己應(yīng)該怎么測試呼吸，我自己感覺比平常要快很多，我本身不怎么運(yùn)動(dòng)的，所以現(xiàn)在感覺到的癥狀就像是一直處于運(yùn)動(dòng)慢跑的呼吸速度，而體力也相對(duì)應(yīng)變差很多（走5層樓梯就像幾個(gè)月前的10幾層樓梯般的累）
計(jì)時(shí)一分鐘，數(shù)呼吸次數(shù)
引起呼吸急促常見的原因，有呼吸道本身的疾病，心臟方面的疾病以及精神心理因素，也可以導(dǎo)致呼吸增快，如果很確定沒有新冠感染方面的接觸史，已經(jīng)隔離觀察半個(gè)月，病情沒有加重的話，如果日常生活也不受影響，考慮有可能與精神心理方面因素有關(guān)系，但是需要做心電圖，心臟彩超和胸片除外器質(zhì)性疾病。轉(zhuǎn)移注意力，避免精神緊張焦慮，調(diào)節(jié)好情緒，多活動(dòng)鍛煉，避免勞累，不要熬夜，對(duì)緩解癥狀會(huì)有幫助。
病情分析：
你沒有傳染源的接觸史，那就不會(huì)導(dǎo)致你感染新型冠狀病毒肺炎，你也沒有發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀。
指導(dǎo)意見：
你出現(xiàn)所謂的呼吸急促，個(gè)人感覺你可能是太過緊張導(dǎo)致的軀體不適，你要注意休息，放松心情，只要你的呼吸頻率不超過22次/分，那就沒關(guān)系。
以上是對(duì)“近半個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)了呼吸急促癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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