健康咨詢(xún)描述: 在醫(yī)院上班護(hù)士工作,生孩子做月子沒(méi)做好腰就酸疼,上完班回來(lái)腰就酸疼。第二天就好了。
你好,據(jù)你的描述,也是醫(yī)務(wù)工作者,生孩子時(shí)沒(méi)有休息好,上完班回來(lái)后就出現(xiàn)腰痛癥狀,經(jīng)休息后第二天癥狀就緩解了,這種情況建議還是需要注意有無(wú)腰肌勞損,找機(jī)會(huì)多休息,隨著時(shí)間推移才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
中醫(yī)的針灸療法能有效嗎?
可以試試看。
醫(yī)生不會(huì)產(chǎn)生副作用吧!
一般情況下是不會(huì)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
無(wú)論護(hù)士還是醫(yī)生一般來(lái)說(shuō)工作都是需要經(jīng)常走動(dòng)或者是保持一個(gè)姿勢(shì)比較長(zhǎng)的時(shí)間,對(duì)腰部的勞損是比較厲害的,其實(shí)基本上身邊的同事都有您這個(gè)情況,沒(méi)有很好的解決辦法,中藥調(diào)理,理療也是么有辦法斷根
病情分析:
你這種情況主要是累的,因?yàn)樽o(hù)士的工作是很累的,所以說(shuō)要適當(dāng)?shù)淖龊脛谝萁Y(jié)合,回家以后盡量的多休息。有機(jī)會(huì)的話可以稍微休一個(gè)長(zhǎng)假。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你休長(zhǎng)假以后注意勞逸結(jié)合,這樣子基本上就不存在什么問(wèn)題了。平常注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),當(dāng)然還是要注意清淡以及適當(dāng)?shù)腻憻挕?
以上是對(duì)“經(jīng)常腰酸疼,第二天就好了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
中醫(yī)的針灸治療有療效嗎?
應(yīng)該也會(huì)有一定的療效,如果有條件的話也可以,但是一定要選擇正規(guī)的公立醫(yī)院的中醫(yī)科。
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