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吃vc可以提高免疫力嗎?

男 | 30歲 2020-02-11 15:48:34 3人回復 來自揭陽市

健康咨詢描述: 自從生完寶寶后,我的身體變得特別的不好,渾身使不上勁,還特別的愛打噴嚏,有一些覺得冷就會流鼻涕,然后就感冒了,老公說我免疫力可能太差了,提高一下免疫力就不會總有病了,還給我買了湯.臣.倍.健.維.生.素.c。我想問下這個維生素c就是那個vc吧?還有飲食上怎么搭配嗎,我記得橙子含有很多維生素c是嗎?

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楊秀萍
楊秀萍 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 產(chǎn)房助產(chǎn),陰道自然分娩,新生兒護理,新生兒洗澡.游 幫助網(wǎng)友:12529
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2020-02-11 15:51:25 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,生完寶寶以后渾身沒有勁兒。經(jīng)常感冒。買了湯臣倍健維生素c片口服。是可以提高免疫力的。
      指導意見:
      建議放松心情,避免勞累作息規(guī)律少熬夜,飲食上要少吃辛辣生冷食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含維生素蛋白質高的營養(yǎng)食物?,F(xiàn)在特殊時期要,開窗通風。勤洗手,做好個人防護,出門戴口罩少到人群密集的地方。適當?shù)膽敉膺\動,增強身體抵抗力,祝你健康。
      

李青
李青 沈陽市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟練掌握婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病病因,發(fā)病機制,診斷, 幫助網(wǎng)友:21150
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2020-02-11 16:53:29 我要投訴

      你好,產(chǎn)后婦女機體內維生素C的水平會比平時略低,所以會出現(xiàn)一些抵抗力下降,也是可以適當?shù)某砸恍¬C提高免疫力的,最好還是要多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜。
      

胡海梅
胡海梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病及多發(fā)病如子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮外孕、 幫助網(wǎng)友:10264
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2020-02-11 15:55:02 我要投訴

      病情分析:
      ?您的問題維生素增強免疫力的問題,維生素C能夠增強人體免疫力,尤其是在感冒流行季節(jié)服用高劑量的維C,
      指導意見:
      能有效增強免疫力、抵抗感冒等疾病侵害的目的。?可以說補充足夠的維C,其目的在于提高身體整體的免疫力,加強戶外運動,多吃些新鮮的水果和蔬菜,牛奶,
      
      以上是對“吃vc可以提高免疫力嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風)

掛號科室:呼吸內科

溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結膜... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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