經(jīng)常有受虐傾向m傾向
健康咨詢描述： 大概有快到倆年時間都有受虐傾向，看到受虐的文章，會幻想自己就是文章里的女主，現(xiàn)在越來越喜歡受虐，懷疑自己有m的傾向，現(xiàn)在內(nèi)心急躁。倆年前有輕度的抑郁癥，內(nèi)心極其陰暗，不喜歡接觸人，不喜歡和其他人說話，有自卑心理，偶爾喜歡自殘，但都是少數(shù)的，現(xiàn)在有好轉(zhuǎn)，心理上覺得這個世界不公平，內(nèi)心時而恐慌，前段時間還經(jīng)常失眠，每天只能睡上四個小時，覺得自己心理不正常，或者有心心理疾病，還有受虐傾向，因為疫情，也沒敢去醫(yī)院，想問問該怎么調(diào)整自己，或者有什么好的辦法可以緩解一下，想問問自己是不是心理有病啦
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，考慮是有心理問題的，應該到最近正規(guī)醫(yī)院精神科或心理科進一步進行檢查，
指導意見：
現(xiàn)在疫情比較嚴重，建議盡可能不要到人多密集的公共場所，需要多喝水，注意個人衛(wèi)生，出門戴口罩，應該學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，必要時咨詢心理專家進行調(diào)理，
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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