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男生脖子跟下巴好像連在一起

男 | 18歲 2020-02-11 09:18:31 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在每次照鏡子都是會看到自己脖子跟下巴連一塊,就沒人家好看,我現(xiàn)在是176的身高160的體重,會不會是因為我胖的原因導致我下巴那里肉多,因為我下巴那里一捏一堆肉,喉結都看不出來的,這種情況該怎么辦

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-11 09:20:19 我要投訴

      建議去醫(yī)院做個頸部彩超,如果沒有什么問題的話考慮是肥胖導致的。平時多喝溫開水,多吃高蛋白維生素豐富的食物,避免吃含脂肪高的食物,加強運動,控制體重。
      

漸元修
漸元修 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝、脾臟各種腫瘤介入治療,布加綜合征,外周血管疾病 幫助網(wǎng)友:8927
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2020-02-11 09:22:21 我要投訴

      對于短粗脖子來說,一定要露出耳朵或者是臉部的輪廓,選擇合適的上身衣服,加上簡單的配飾,可以很好地修飾脖子。像是深V或者U領的衣服都是很不錯的選擇平常睡硬床,留意防止長期性低下頭。適度提升身心健康鍛練,那樣能夠降低頸部某些不必要人體脂肪,不容易產(chǎn)生又粗又短等
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關節(jié)疾病,膝關節(jié)疾病,踝關節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2020-02-11 09:25:18 我要投訴

      病情分析:
      你好!人胖是整個身體都胖,如果瘦下來脖子的肉減少就不會有你說的現(xiàn)象了,建議您把體重減掉20斤左右,要循序漸進的不要減的速度過快。
      指導意見:
      建議您通過合理飲食配合運動鍛煉來減肥,少吃熱量高的食物,多吃蛋白質和維生素含量高的食物,運動要選擇適合自己的運動,一定要堅持,不能單純靠節(jié)食減肥。
      
      以上是對“男生脖子跟下巴好像連在一起”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王正山
王正山 黑龍江省八五四農場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折手術,手術后的功能鍛煉,肌腱損傷及手術,半 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:1
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2020-02-11 09:37:29 我要投訴

      你好,現(xiàn)在有沒有照片給我看看你的脖子情況吧!現(xiàn)在這個身高和體重也差不多啊?還有沒有其他什么不適的情況,這個考慮還是應該是胖引起的,如果實在不放心可以彩超檢查一下頸部和甲狀腺吧。
      

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