左腳掌中間不舒服，走路像腫脹感！

      考慮應該是足底筋膜炎的表現(xiàn)，受傷以后應該拍片檢查明確診斷的和當時的受傷關系不一定十分密切。首先要注意休息，減少活動量。其次盡量穿有足弓的運動鞋，避免穿硬底或高跟鞋，從而保證足部正常力學承重。第三可在疼痛部位外用活血止痛膏，配合口服舒筋活血膠囊和塞來昔布膠囊。晚上可以溫熱水泡腳，但時間不宜超過15分鐘。

      應該是足底的筋膜炎和長時間的走路，站立有直接的關系，筋膜緊張的時候有可能會出現(xiàn)疼痛，筋膜松弛的時候得以緩解，比如說休息那這種情況，我們通常建議嚴格臥床休息局部熱敷，適當?shù)某砸恍┗钛雇搭惖乃幬锞涂梢粤?，它恢復的時間比較漫長，一般的需要2~3周以后癥狀才逐漸的緩解。