晚上時(shí)間時(shí)感覺心跳明顯
健康咨詢描述： 晚上睡覺的時(shí)候，心跳明顯，也睡不著，不知道為什么，有事耳朵感覺有風(fēng)一樣，還和心跳頻率一樣
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，從你的描述來看，不排除精神壓力大、作息不規(guī)律等因素所致，建議盡可能的放松身心、忌胡思亂想、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律作息、避免勞累及熬夜、平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，必要時(shí)完善相關(guān)檢查。
指導(dǎo)意見：
這嚴(yán)重嗎，我很怕，現(xiàn)在又不能去醫(yī)院
你可能就是太緊張了，可以按我上面說的做，先觀察一下。
好吧，那現(xiàn)在怎樣睡覺
可以聽點(diǎn)舒緩的輕音樂，盡量讓自己放空。
我這個(gè)嚴(yán)重嗎
就目前情況來看，應(yīng)該問題不大，別太緊張。
好的謝謝你
不客氣，祝你身體健康！如果覺得有幫助，可以點(diǎn)一下采納哈！
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
自己數(shù)一下你的脈搏，看看心跳有多少，如果只是感覺心慌慌，也可能和你熬夜睡不著覺，緊張的焦慮是有很大關(guān)系的，建議你放松心情，睡前熱水燙下手機(jī)，不要玩游戲或者是看電影
怎樣數(shù)脈搏
手腕處找到脈搏的跳動(dòng)部位
數(shù)幾分鐘幾個(gè)，多少個(gè)為正常，講清楚點(diǎn)，抱歉
一分鐘看跳多少下
60到62，測(cè)量了兩次
心率正常的
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
