腎虛，性生活后腰痛，畏寒肢冷

      病情分析：
      您好！當(dāng)前通過(guò)你的情況描述上來(lái)分析看考慮你的情況主要還是考慮與你目前性生活太過(guò)于頻繁有一定的關(guān)系，其次就是身體狀態(tài)比較差有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)前首先還是建議你目前最好還是減少性生活次數(shù)，同時(shí)可以配合每天適當(dāng)體能鍛煉和合理飲食和保證充足的睡眠。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是腎陽(yáng)虛，建議你假情鍛煉身體，禁食辛辣刺激性食物，多食一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，如牛羊肉，山藥，韭菜，核桃仁，牛奶等，口服六味地黃丸，或者是三腎丸，規(guī)律的性生活。