已經(jīng)好幾天總是腰痛了

      你的情況考慮是韌帶炎所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      一般情況腰疼不適常因為腰肌勞損有關(guān)。需要注意休息，避免彎腰劇烈活動勞累，可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院外科就診檢查明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)。注意休息，避免彎腰劇烈活動勞累?？梢援?dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院外科檢查明確，腰部按摩理療，應(yīng)用奇正消痛貼膏，腰痹通膠囊等藥物。
      
      以上是對“已經(jīng)好幾天總是腰痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎疼的原因有：
      1、腰椎間盤本身，即盤源性腰痛，50%-70%疼痛與此有關(guān)，單純腰椎間盤盤源性疼痛，未壓迫神經(jīng)，可保守治療，經(jīng)休息、口服藥物得到緩解；
      2、腰椎間盤周圍組織，如骨骼關(guān)節(jié)炎或有腰肌勞損史等，30%-40%疼痛與此有關(guān)，大部分為腰肌勞損造成。
      腰部疼痛，無感染、無腫瘤，單純腰椎盤盤源性的疼痛，無神經(jīng)壓迫可保守治療。腰肌勞損與關(guān)節(jié)炎等患者，應(yīng)首選保守治療。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎痛可供選擇的治療方法很多，急性起病主要以臨時止痛為原則，可以口服非甾體藥物臨時止痛，像布洛芬、塞來昔布膠囊、氨酚雙氫可待因片、雙氯芬酸鈉雙釋放膠囊。如果自身有非常嚴(yán)重腰突病史可以配合靜滴甘露醇，必要時可適當(dāng)配合地塞米松、甲強(qiáng)龍等激素類藥物緩解神經(jīng)根水腫。在疼痛期過后可適當(dāng)配合中醫(yī)療法治療，像普通針刺、TDP烤燈照射、艾灸等治療方法，針對腰痛的治療效果均不錯。也可以配合外用中藥膏藥、口服活血類藥物，像大活絡(luò)膠囊、木瓜丸、天麻丸，如果腰痛嚴(yán)重，影響到生活質(zhì)量且反復(fù)發(fā)作，保守治療無效可以考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      病情分析根據(jù)您描述的情況，總是腰疼，坐著的時候彎腰直得起來，噸也是彎著腰直著起來，躺久了也會腰疼
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見根據(jù)您描述的情況，最近腰疼有好幾天了，坐會起來都是彎著腰慢慢直起來蹲一會也是，反正要慢慢起來，躺久了，躺久了也會疼，考慮是腰肌筋膜炎，腰肌勞損可能性大，口服虎力散腰痛寧
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，應(yīng)該是腰肌勞損。與反復(fù)彎腰活動，長久坐著，或者坐著躺著的時候姿勢不正確引起的腰肌的慢性疲勞損傷，也和腰背肌力量薄弱有關(guān)系，如果受涼或者勞累疲勞，會引起急性加重，反復(fù)發(fā)作。特點主要是腰部的疼痛。不是嚴(yán)重的疾病，但是經(jīng)常很頑固，容易反復(fù)發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃點扶他林和妙納，做做熱敷，注意休息。平時一定要改正不良的坐姿，養(yǎng)成良好的工作生活習(xí)慣。不要反復(fù)彎腰，更不要彎著腰工作，注意不要受涼。疼痛減輕了之后，有意識的鍛煉一下腰背肌的力量，平時沒事多往后仰仰腰，做做小飛燕的動作，也可以去健身房，有針對性的鍛煉下腰背肌力量，很有效。