學(xué)生青春時(shí)頭發(fā)掉得厲害
健康咨詢描述： 我是體育學(xué)生，開(kāi)始練習(xí)體育之前掉頭發(fā)有一點(diǎn)，但是開(kāi)始練體育頭發(fā)掉得厲害每次洗頭發(fā)一般在50根以內(nèi)，我該怎么辦在線等
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根據(jù)身體出現(xiàn)了頭發(fā)脫落的癥狀表現(xiàn)情況，考慮是生活不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不良，氣血不足有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，有必要在醫(yī)生，根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血，配合養(yǎng)血生發(fā)的藥物，進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理和治療。
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可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過(guò)度熬夜勞累，緊張焦慮。如果頭發(fā)明顯變少了，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液
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根據(jù)身體出現(xiàn)了頭發(fā)脫落的有表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足，局部阻力出現(xiàn)了毛囊損傷有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，有必要在醫(yī)生根據(jù)身體的具體情況可以考慮通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血生發(fā)的藥物進(jìn)行綜合治療。
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