健康咨詢描述: 高三下學期沖刺推薦用的保健品之類的,沒有副作用,并且可以一直服用三個月左右。
你沒有必要使用這些保健品,對于有些保健品他們的呃,治療效果或者是他們的產(chǎn)品質(zhì)量并沒有什么太大的把握,最重要的就是要增強營養(yǎng)合理飲食充分睡眠就可以了其他沒有什么太大的意義
病情分析:
你好,沒有特別好的抗疲勞防控的保健品,有些保健品作用也是不確切的。
指導意見:
建議科學,合理,安排作息時間,晚上早睡覺,第2天早起。中午午休一會???0分鐘左右的書,盡可能讓眼睛休息5分鐘。
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