備孕期，胸痛，有硬塊還有幾天來姨媽

      你好，根據(jù)你的描述在月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛，并有腫塊，如果月經(jīng)后可以緩解，一般是生理現(xiàn)象，是由于體內(nèi)激素水平變化刺激乳房造成的。而且彩超檢查沒有明顯的異常，可以暫時觀察。注意飲食要清淡，保持良好的心情，作息要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，在育齡期婦女出現(xiàn)乳腺小葉增生的問題，這是很常見的，并且在月經(jīng)前期癥狀會比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太過于緊張，一定要配合情感飲食，少吃辛辣刺激性的食物，補充充足的水分，特別注意，保持心情舒暢，如果不放心可以去醫(yī)院進行乳腺的超聲檢查，如果不是在備孕期的話，可以選擇逍遙丸來調(diào)理。