雙下巴特別嚴重怎么樣可以快速瘦

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，如果目前你沒有疼痛不適等健康方面的問題，就不必過于的擔心。
      指導意見：
      建議你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，平時多飲水，增加新鮮蔬菜水果，平時要注意切勿熬夜及過度的勞累，只有這樣才有助于你的健康！

      病情分析：
      雙下巴很比較嚴重建議能夠運用抽脂的方式，來消除雙下巴，建議去正規(guī)?？漆t(yī)院咨詢。
      指導意見：
      建議您多食含有膠原蛋白的食物，可以口服膠原蛋白片維生素C片等，多進行倒立鍛煉，此外兩面不一致可以在偏瘦的一側多咀嚼口香糖。

      你好，根據你描述的情況及發(fā)過來的圖片看，考慮是身體過于發(fā)胖，長時間低頭導致的雙下頜，建議你加強鍛煉身體，控制飲食，減輕體重，不要長時間的過度低頭，每天可以做頸部操，可以，你在網上查一下頸部操的練習，減少頸部皺紋及雙下頜。
      
      以上是對“雙下巴特別嚴重怎么樣可以快速瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！