健康咨詢描述: 腿部一繃緊,左右膝蓋旁會(huì)陷,就跟鎖骨一樣,但不深,我14歲,很瘦,請(qǐng)問為什么,腿部沒有任何癥狀,也非常強(qiáng)壯
這是正常的現(xiàn)象,當(dāng)肌肉收縮的時(shí)候,肌膚就會(huì)向上移動(dòng),關(guān)節(jié)附近的肌肉就會(huì)上移,就會(huì)變得凹陷。每個(gè)人都是這樣的,你不是特殊的情況,只不過你皮下脂肪少一些,顯得更明顯一些。
如果沒有出現(xiàn)疼痛不適的話,建議不用太過擔(dān)心。平時(shí)飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,奶制品,注意休息,避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),放松壓力,保持愉快心情。
膝關(guān)節(jié)是全身最大的屈戍關(guān)節(jié),同時(shí)由于它的外形也決定了它不是一個(gè)十分穩(wěn)定的關(guān)節(jié),因此膝關(guān)節(jié)的韌帶結(jié)構(gòu)在保持膝關(guān)節(jié)的正常功能和穩(wěn)定性起很大的作用。你在發(fā)育期,只要關(guān)節(jié)沒有異常疼痛及活動(dòng)功能障礙,可以觀察。
以上是對(duì)“腿部膝蓋有沒有問題?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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