健康咨詢描述: 我每天下班到小區(qū)就給測體溫,回家就感覺冷,哆嗦,臉部發(fā)熱,沒有感冒,沒有發(fā)燒,怎么回事?而且現(xiàn)在還有疫情,很不安心
回到家感覺冷哆嗦,你家里應(yīng)該有地暖或者是暖氣,如果室內(nèi)的溫度并不低,也可能是你本身緊張的因素造成的,因?yàn)槟阍谛^(qū)進(jìn)來的時(shí)候已經(jīng)量了體溫,你并沒有發(fā)燒,只是一個(gè)自發(fā)的狀態(tài),不要過于擔(dān)心,放輕松一些,可以喝點(diǎn)溫?zé)岬乃?,坐著休息一?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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